Een trailrun met start in Lourdes

Met zijn heuvelgebieden in de uitlopers, zoals dePic du Jer(951 m), de Béout (791 m) of nog hoger, zoals hetRegionaal Natuurreservaat van het Massif du Pibeste-Aoulhet(1 348 m), belooft Lourdes een rijke verscheidenheid aan routes voor uw trainingen en uitstapjes. Dankzij de hoogte kunt u er het hele jaar door hardlopen, aangezien de paden zelden of nauwelijks besneeuwd zijn. Lourdes verrast door hoe gemakkelijk het is om even uit de stedelijke omgeving te ontsnappen om in alle rust en midden in de natuur te hardlopen, op slechts 10 minuten van het stadscentrum, zonder de auto te hoeven nemen! Een waar natuurlijk speelterrein, ideaal om je eigen route samen te stellen.

Maar eerst: wat is een „trail“ eigenlijk?
Het woord is een samentrekking van het Engelse ‘trail running’, wat vertaald kan worden als ‘hardlopen op paden of trails’. Een ‘trail’-tocht maken is een vorm van hardlopen die voornamelijk in de vrije natuur, op alle soorten terrein of als ‘cross-country’ wordt beoefend. Trail wordt soms gezien als een doorontwikkeling van het traditionele joggen en de marathon. Het blijft bovenal een hardloopwedstrijd waarbij het uithoudingsvermogen zwaar op de proef wordt gesteld. Wanneer een wedstrijd erg lang is, meestal langer dan 80 km, kan deze worden aangeduid als een ‘ultra trail’.

Trailrunning is al jarenlang in opmars in Noord-Amerika en Japan en heeft snel de harten van Europese sportliefhebbers veroverd… en die van de Pyreneeënbewoners!

Van oost naar west, van de Pyrénées-Orientales tot de Pyrénées-Atlantiques, zijn er tal van valleien en bergtoppen voor liefhebbers van ontdekkingen en grandioze uitzichten. Nieuwe landschappen die zich ontvouwen tijdens de grote evenementen die elk jaar in de directe omgeving van Lourdes worden georganiseerd: de Grand Raid des Pyrénées of GRP,de Trail des Gypaètes,de Nocturne du Béout,de Trail des Gabizos ende Trails du Hautacam.

Voor de kleintjes, beginners of gewoon voor de lol: noteer ookde kerstloop in het centrum van Lourdes in je agenda: een nachtelijke stadsloop van 3 tot 10 km in een gezellige, familiale sfeer.

Ideeën voor uitstapjes!
Ideeën voor trailruns voor alle niveaus vlakbij Lourdes (met een adembenemend uitzicht op de stad en de valleien van de Pyreneeën!)

• Pic du Jer met 550 m hoogteverschil over 9 km
• Het Béout-massief met 400 d+ over 6 km
• De Soum d’Ech met 400 d+ over 5,4 km

Om je routes te plannen, vind je de paden van Lourdes en omgeving op:

https://www.openrunner.com
https://www.strava.com
https://www.outdooractive.com/